Transformační life coaching
Sundej masku.Staň se magnetickým.
Přestaň se tolik trápit tím, co si o tobě myslí ostatní. Začni být odvážný a statečný — tím, že víš, kdo jsi, co chceš a jak to jednoduše a krásně ukázat světu.
- ✦ 30 minut zdarma
- ✦ 1:1 online, kdekoli
- ✦ English · Deutsch · Čeština
Zní ti to povědomě?
Naučil ses dokonale být tím, koho od tebe všichni čekají.
Někde na cestě ses naučil, že skutečné já není tak úplně dost dobré — a tak sis vytvořil masku. Chránila tě. Teď tě drží při zemi.
Nic z toho není tvoje chyba. Je to maska — a masky se dají sundat.
- 01Říkáš ano, i když všechno v tobě říká ne.
- 02Zmenšuješ se, jen abys udržel klid.
- 03Cítíš se jako podvodník, který bude každou chvíli odhalen.
- 04Děláš, co se od tebe čeká — a potichu přemýšlíš, jestli je to všechno.
- 05Vlastně už nevíš, co doopravdy chceš.
- 06Ten pocit raději otupíš, než abys mu čelil.
Proměna
Co se změní, když maska spadne
Co získáš
- Hluboké sebeuvědomění
- Pevné sebevědomí
- Svobodu od zavděčování se
- Odvahu ukázat své autentické já
Čeho se zbavíš
- Pocitu, že jsi podvodník
- Emočních a mentálních bloků
- Schovávání a zmenšování se
- Života podle pravidel ostatních
“Když budeš dál bojovat za svá omezení, zůstanou ti.”
První pravda, se kterou pracujeme
Metoda
Čtyři kroky zpět k sobě
Jasná, praktická cesta — žádné nekonečné povídání. Každé sezení tě posune od poznání k činu.
I
Hlídej svůj dech a spánek
Začínáme u těla. Zklidněný nervový systém je základ, na kterém stojí každá skutečná změna.
II
Navrhni, co chceš
Ne to, co bys chtít měl. Nakreslíme jasný a upřímný plán života, který si opravdu vybíráš.
III
Najdi svůj pravý sever
Tvé hodnoty a tvoje přirozenost se stanou kompasem — a rozhodování přestane být bojem.
IV
Přestaň se zmenšovat
Naučíš se zaujmout svůj prostor, říct svůj názor a stát si za ním — laskavě a bez omlouvání.
Filozofie
Strach není nepřítel. Je to brána.
Strach, nejistota a pocit nedostatečnosti nejsou znamením, že je s tebou něco špatně. Nesnaž se jim utéct — prací, rozptýlením nebo čímkoli, co otupuje. Přijmi je.
“Kvalita tvých otázek určuje kvalitu tvého života.”
Přijmi to
Stejný strach, který tě paralyzuje, ti může pomoct budovat. Na pocitu nedostatečnosti můžeš tvořit — nebo ničit.
Od odporu ke zvědavosti
Sebeodmítání vytváří syndrom podvodníka: hluboký strach, že takový, jaký jsi, nejsi dost dobrý. Zvědavost ho rozpouští.
Být místo dělat
Svou hodnotu si nemusíš zasloužit tím, že děláš víc a víc. Když začneš být sám sebou, správné jednání přijde přirozeně.
Hlavní program
8 týdnů · 1:1Cesta jestřába
Najdi svou pravou přirozenost. Vznes se nad hluk. Jednej přesně.
Osmitýdenní cesta strategie a mindsetu pro ty, kdo jsou připraveni přestat kroužit a konečně se rozhodnout pro sebe. Jako jestřáb se naučíš vidět svůj život jasně z výšky — a soustředěně jednat, když na tom záleží.
Obsahuje
- 8 hlubokých sezení 1:1
- Osobní pracovní sešit a cvičení
- Podpora přes hlasové zprávy mezi sezeními
- Soukromý klientský portál s poznámkami a materiály
Cesta
- 1Uvidět masku
- 2Tělo, dech a spánek
- 3Tvoje pravá přirozenost
- 4Uvolnění omezujících přesvědčení
- 5Navrhni svůj život
- 6Tvůj pravý sever
- 7Postav se za sebe a hranice
- 8Staň se magnetickým
Je to pro tebe?
Pracuji s lidmi, kteří říkají ano sami sobě.
- Tvůj růst je priorita — ne „jednou někdy“.
- Jsi připravený se změnit a pracovat na sobě.
- Děláš rozhodnutí — a dotahuješ je.
- Přebíráš zodpovědnost za své činy.
Pokud sis při čtení potichu řekl „to jsem já“ — pak jsi to ty. Pojďme si promluvit.
Možnosti spolupráce
Vyber si svůj první krok
Každá cesta začíná nezávazným rozhovorem zdarma, abychom zjistili, jestli si sedneme.
Úvodní konzultace
Zdarma30 min
Upřímný rozhovor o tom, kde jsi, kam chceš jít a jestli jsem ten pravý průvodce.
- Žádný tlak, žádné prodejní triky
- Jasno v dalším kroku
- Online, ve tvém jazyce
Jednotlivé sezení
$167/ 60 min
Jedno soustředěné sezení na to, co tě právě teď nejvíc pálí.
- Hluboké sezení 1:1
- Osobní akční kroky
- Poznámky ze sezení v portálu
Balíček 3 sezení
$444/ 3 × 60 min
Hlubší oblouk přes tři sezení pro skutečnou a trvalou změnu.
- Výhodnější než jednotlivá sezení
- Cvičení mezi sezeními
- Sledování pokroku v portálu
Bezpečná platba přes Stripe. Termíny si rezervuješ pohodlně v Calendly.
Můj slib
Koučink bez podlézání.
Koučink má pověst slizkého prodávání. Tuhle hru nehraji. Autenticky a morálně správně — vždy.
Žádná manipulace
Žádný falešný nedostatek, žádné odpočty, žádný nátlak.
Žádné přemlouvání
Do ničeho tě nebudu přemlouvat. Rozhodnutí je jen na tobě.
Žádné vymývání mozku
Nedávám ti svá přesvědčení. Pomáhám ti najít ta tvoje.
Žádné zneužití dat
Co mi svěříš, zůstane mezi námi. Tvoje data se nikdy neprodávají ani nezneužívají.
O mně
Plnitel snů, otvírač cest a řešitel problémů.
Jsem transformační life kouč. Pomáhám lidem žít — ne jen existovat. To znamená sundat masky, které nosí, najít svůj skutečný potenciál a naučit se postavit se za sebe, místo aby se zmenšovali, zavděčovali se ostatním nebo jen plnili, co se od nich čeká.
Věřím, že lidé se strachy a problémy si zaslouží průvodce, který šel stejnou cestou. I já jsem masku nosil. Když jsem ji sundal, změnilo se všechno — a dnes je to práce, kterou miluji nejvíc.
Simona · K1bridge
Kouč strategie a mindsetu
Průvodce zdarma
7 otázek, které ukážou, co je za tvou maskou
Krátká a silná sebereflexe, která ti ukáže, kde hraješ roli místo toho, abys žil. Rovnou do tvé schránky.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoli.
Otázky
Na co se lidé ptají, než začneme
Je koučink totéž co terapie?
Ne. Terapie se často soustředí na uzdravení minulosti; koučink na to, kde jsi teď a kam chceš jít. Pokud něco patří do rukou terapeuta, upřímně ti to řeknu.
Jak sezení probíhají?
Všechna sezení jsou 1:1 online přes videohovor, takže se můžeš připojit odkudkoli. Termíny si rezervuješ v kalendáři, jak ti to vyhovuje.
V jakých jazycích koučuješ?
Anglicky, německy a česky — v jazyce, ve kterém se cítíš nejvíc doma.
Co se děje na úvodní konzultaci?
Poznáme se, podíváme se, co tě drží zpátky, a zjistíme, jestli má spolupráce smysl. Naprosto nezávazně.
Co když potřebuji termín přesunout?
Život se děje. Termín můžeš přesunout až 24 hodin před sezením přes potvrzení rezervace nebo klientský portál.
Život, který chceš, je na druhé straně masky.
Nemusíš na to přijít sám. Udělejme první krok spolu.
Rezervovat konzultaci zdarma